Ludivine Coach Bien-être - Riz et perte de poids, est-ce compatible ? Tout dépend du choix du riz, de la quantité, à quelle fréquence tu en manges et avec quoi tu l'accompagnes.
JIANG COACHING - Le RIZ complet est meilleur que le RIZ simple est un mythe.⠀ ⠀ Le riz complet possède plus d'anti-nutriment ce qui diminue ton absorption justement des nutriments. (Protéine etc...)⠀
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